Ο πρώην γενικός γραμματέας Εξοπλισμών επί υπουργίας Ακη Τσοχατζόπουλου, Γιάννης Σμπώκος, συνελήφθη το βράδυ της Τρίτης ενώ, σύμφωνα με πληροφορίες του Βήματος, επιχειρούσε να διαφύγει στο εξωτερικό. Ο κ. Σμπώκος κατηγορείται στην υπόθεση με πρωταγωνιστή τον Ακη Τσοχατζόπουλου και συγκεκριμένα για είσπραξη μιζών ύψους 40 εκατ. ευρώ το οποίο και κατάφερε να διπλασιάσει επενδύοντάς το. Υπενθυμίζεται ότι ο ίδιος μιλώντας πρόσφατα στο Βήμα είχε αρνηθεί οποιαδήποτε ανάμειξή του στο σκάνδαλο Τσοχατζόπουλου, δηλώνοντας άγνοια και για τις σημειώσεις από το αρχείο του Ακη που τον αφορούσαν. Newsroom ΔΟΛ
Διαβάστε περισσότερα...
SILA-ΣΙΛΑ
Η ΓΝΩΣΤΗ ΠΛΕΟΝ σειρα σιλα εχει πολλους φανατικους φιλους, δειτε καποιες φωτο απο το τουρκικο σηριαλ SILA-ΣΙΛΑ , ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ....
Διαβάστε περισσότερα...
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΨΕΜΑ-ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ
Άννα Βίσση - Δεν είναι ψέμα βιντεο Νέο τραγούδι για την Άννα Βίσση! «Δεν είναι ψέμα» είναι ο τίτλος του νέου της κομματιού.Αν και δεν γνωρίζουμε ακόμα τους συντελεστές του, ενδεχομένως είναι οι «Playmen». Ίσως είναι το πετυχημένο δίδυμο επειδή η Άννα ανέβασε μία φωτογραφία στο προσωπικό της λογαριασμό στο twitter μαζί τους! Μάλιστα, μας ενημέρωσε ότι είναι η «τελευταία μέρα στο studio». Κυκλοφόρησε το teaser του νέου της τραγουδιού, που αναμένεται να γίνει επιτυχία!
Anna Vissi - den einai psema OFFICIAL VIDEO![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uwpIkgsNKRKEatpSx2TX7nMEpieA2i-zqIhNSeO2EPnG7uF_CQ4aHhh6oOBLw7yXdYXHFkHq9ekmJIjs-fD5dLyQZjrlx--LyG8ww=s0-d)
Διαβάστε περισσότερα...
Anna Vissi - den einai psema OFFICIAL VIDEO
ΕΠΙΛΕΞΕ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Location location location που λένε και οι Βρετανοί, κοινώς η τοποθεσία: Εντάξει! Το ξεκίνημα στο γυμναστήριο θα είναι ελπιδοφόρο. Βάζεις τα νέα σου αθλητικά παπούτσια και νομίζεις πως θα κατακτήσεις τον κόσμο όλο. Και ξεκινάς και πηγαίνεις στο γυμναστήριο αλλά σιγά σιγά, οι επισκέψεις αραιώνουν. Σκέψου το διπλά, προτού επιλέξεις ένα σούπερ οικονομικό γυμναστήριο που βρίσκεται πολύ πολύ μακρυά από το σπίτι ή τη δουλειά σου. Γιατί εκεί που θα ξεκινήσεις τις υπερωρίες και ο καιρός θα χαλάσει, δύσκολα θα κάνεις πολλά χιλιόμετρα για να φτάσεις στο γυμναστήριο. Κάνε τις δοκιμές σου: Επειδή έχεις υπόψη ένα γυμναστήριο μεγάλο που προτιμούν πολλοί, δεν σημαίνει πως πρέπει να μην εξερευνήσεις και τις εναλλακτικές επιλογές που έχεις. Ένα πιο μικρό γυμναστήριο ή ένα γυμναστήριο λιγότερο δημοφιλές, μπορεί να σου εξασφαλίσει μεγαλύτερη προσοχή εκ μέρους του προσωπικού και καλύτερη και ευκολότερη πρόσβαση στα όργανα και βάρη του. Σκέψου να πας εκεί που πηγαίνουν όλοι και να περιμένεις δύο ώρες για να κάνεις διάδρομο, ειδικά στις ώρες αιχμής. Η ατμόσφαιρα και τα προγράμματα Δεν είναι όλα τα γυμναστήρια ίδια. Τα περισσότερο στοχεύουν σε συγκεκριμένο κοινό. Άλλα, δίνουν έμφαση στα ομαδικά προγράμματα, άλλα στη δυνατή μουσική, άλλα στα βάρη και γενικά εσύ οφείλεις να βρεις αυτό που ταιριάζει στο στυλ σου. Αν σου αρέσει η ποικιλία στα ομαδικά, επίλεξε το γυμναστήριο εκείνο που έχει τα περισσότερα (προσοχή: στις ώρες που βολεύουν εσένα)! Αν απλά προτιμάς τα βάρη και την κυκλική προπόνηση, δες σε τι κατάσταση βρίσκονται τα όργανα (είναι λίγα; είναι αρχαία; υπάρχει άνθρωπος να σε βοηθά κοντά;) Αν σου αρέσει το κολύμπι, υπάρχει πισίνα; Αν θες να συνδιάζεις και περιποίηση ομορφιάς, υπάρχει σπα ή κομμωτήριο εντός; Πού στοχεύεις με την άσκηση! -Θέλεις να χάσεις πολλά κιλά;Χρειάζεσαι ένα γυμναστήριο που θα παρακολουθεί και τη διατροφή σου και θα σου δώσει εξατομικευμένο πρόγραμμα! -Θέλεις να περνάς την ώρα σου και να κάνεις γνωριμίες; Χρειάζεσαι ένα γυμναστήριο με πολύ κόσμο και high εγκαταστάσεις. -Θέλεις να κάνεις μόνο διάδρομο ή μόνο ομαδικά; Χρειάζεσαι ένα γυμναστήριο με διαφορετικά οικονομικά πακέτα που να καλύπτει τις απαιτήσεις σου. Συνθήκες υγιεινής: Μπορεί αρχικά να μην το σκεφτείς αλλά ο χώρος των αποδυτηρίων, είναι σημαντικός στο γυμναστήριο. Πώς να επισκέπτεσαι ένα χώρο όπου δεν τηρούνται βασικοί κανόνες υγιεινής, δεν υπάρχει ζεστό νερό στο ντους, δεν αλλάζονται οι πετσέτες, δεν είναι διακριτά τα γυναικεία και αντρικά αποδυτήρια; Προσοχή και στον τρόπο θέρμανσης και ψύξης του χώρου γιατί δεν τηρούνται σε όλους τους χώρους άθλησης οι ίδιοι κανόνες. Έξτρα: * Μην πληρώσεις το ετήσιο συμβόλαιο με τη λογική ότι και πέντε φορές να πας, θα βγάλεις τα λεφτά του. Το ζήτημα είναι να εγγραφείς κάπου που Θα Πας, έστω κι αν το πληρώσεις λίγο ακριβότερα. * Πλήρωσε ένα δοκιμαστικό μήνα ή τρίμηνο. Μόνο έτσι θα δεις αν ταιριάζεις στο κλίμα και το ύφος του εν λόγω γυμναστηρίου. * Αν κάποια φίλη επισκέπτεται κάποιο, δοκίμασέ το κι εσύ. Η κοινή προπόνηση, μόνο θετικά θα συμβάλει στη γραμμή σου. * Σκέψου πόσο χρόνο έχεις;. Μπορεί να σου ταιριάζουν τα γυμναστήρια με ταχύρρυθμο πρόγραμμα μισής ώρας ή σε power plate. * Ντρέπεσαι; Υπάρχουν γυμναστήρια μόνο για γυναίκες – και ναι, εκεί μπορείς να πηγαίνεις χωρίς να χρειάζεται να ντυθείς ωραία ή να μακιγιαριστείς. * Βαριέσαι;; Γυμνάσου σπίτι! Είναι πιθανό να μην είσαι καν κορίτσι του γυμναστηρίου. Αν προτιμάς τις fitness δραστηριότητες μακρυά από το γυμναστήριο, καλύτερα να αθληθείς κάνοντας ποδήλατο ή πεζοπορία ή ακόμα και να προτιμήσεις τη γυμναστική κατ' οίκον με προγράμματα που θα βρεις στο ίντενετ. Από την Κατερίνα Πατούλια
Διαβάστε περισσότερα...
Γαμπρός ο Φίλιππος Καμπούρης!
ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ ΤΑ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ; ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ
Dancing with the stars-Τόνια Σωτηροπούλου
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7_pasVKS-Gdm-jP1BMzzmaSwjCOoAfqKL9-a9xWImGMELzdo2rs72_ap9LcDZOteY3R7yH7J5GGRAFs0AmnM3dHitYPhgPSKW5nlQ9Kee1WdtSxZuPLFNQTnTmx44v0pCvwSd9-x_wY/s320/tonia4.jpg)
CBS-Kristin Thomas
Director of Casting, CBS Television Studios Los Angeles, CA Τα τελευταία χρόνια ο κινηματογράφος σε παγκόσμιο επίπεδο δεν διανύει και την καλύτερή του φάση και η τηλεόραση έχει κερδίσει έδαφος. Πολλοί είναι οι σταρ που πλέον έχουν στραφεί στην αγαπημένη TV για δουλειά. Εδώ και καιρό, μια Ελληνίδα, αποφασίζει για εκείνους! Σε ένα από τα πιο νευραλγικά σημεία του στούντιο CBS βρίσκεται η Ελληνοαμερικανίδα, Kristin Thomas. Η Thomas, 31 ετών είναι η διευθύντρια του casting, δηλαδή εκείνη επιλέγει ποιος ηθοποιός θα συμμετάσχει σε διάφορες τηλεοπτικές σειρές. Υπεύθυνη για 16 σειρές και 11 πιλότους εκπομπών, η δραστήρια νεαρή έχει πάρει πολύ σοβαρά τον ρόλο της και δουλεύει ασταμάτητα. Το CBS, είναι από τα μεγαλύτερα στούντιο παραγωγής της Αμερικής εδώ και δεκαετίες. Στο εν λόγω στούντιο έχουν γίνει παραγωγές όπως Dynasty, Star Trek, Family Ties, Τόλμη και Γοητεία και εκατοντάδες άλλες. Εκεί γίνονται και οι παραγωγές των σειρών CSI, NCIS, How I met your mother, Vegas, The Mentalist, κ.α. που προβάλλονται με επιτυχία σε όλο τον κόσμο. Την περίοδο που προετοιμάζουν το πρόγραμμα κάθε νέας σεζόν, η -χαμηλών τόνων- Kristin, δουλεύει όλο το εικοσιτετράωρο, για να εξασφαλίσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Μπορεί κάποιος να καταλάβει, ότι εκτός από ένα δυνατό σενάριο, η επιτυχία μιας σειράς συνίσταται στο εάν για τον εκάστοτε ρόλο επιλεχθεί ο σωστός ηθοποιός. Η επιτυχία της στο εν λόγω πόστο είναι τόσο μεγάλη που ήδη οι υψηλά ιστάμενοι σχεδιάζουν να την προάγουν σε αντιπρόεδρο. Πιστή στις ρίζες της, στον ελεύθερο χρόνο της, αφιερώνεται στην ελληνική παροικία. Διδάσκει ελληνικούς χορούς στα Ελληνόπουλα. Κάθε χρόνο διοργανώνει το «Ετήσιο Γλέντι Ελληνικού Χορού» στην κοινότητα της Αγίας Σοφίας. Η Kristin είναι μάλιστα και άψογη «Ελληνίδα μαγείρισσα». Στο ετήσιο Ελληνικό Φεστιβάλ που γίνεται στο Λος Άντζελες, στήνει ένα μαγαζάκι και πουλάει λουκουμάδες, που γίνονται ανάρπαστοι.
Από τον Πέτρο Στεργίου
Kristin Thomas, 31, is director of casting at CBS Television Studios. She is responsible for 16 television series and 11 pilots. During pilot season, she works around the clock to cast the right talent for each role while meeting budgetary and fiscal needs specific to each project. Her success in her role as director of casting has reportedly placed her on the fast track to vice-president status at CBS. When not in the studio, Thomas teaches dance to Greek American children. She was an active member of the St Nicholas Greek Orthodox community in Northridge, California where she grew up. As a young adult, Thomas joined the St. Sophia Greek Orthodox Community in Los Angeles. She is also the Greek dance director at the Cathedral and the co-founder of the Annual Greek Dance Glendi at Saint Sophia Cathedral Parish. The event raises over $20,000 each year. She also plays a major role in the broader fundraising efforts. Each year, Thomas co-sponsors the LA Greek Fest, an annual event organized by the Cathedral. She also operates the loukoumades booth, which raises some $10,000 each year from her delicious sweets. Thomas is also the co-organizer of the annual Zorba Dance contest held on the Friday night of the festival. Thanks to her many contacts in the entertainment world, the contest is judged by celebrities in the Greek community.
Διαβάστε περισσότερα...
Από τον Πέτρο Στεργίου
Kristin Thomas, 31, is director of casting at CBS Television Studios. She is responsible for 16 television series and 11 pilots. During pilot season, she works around the clock to cast the right talent for each role while meeting budgetary and fiscal needs specific to each project. Her success in her role as director of casting has reportedly placed her on the fast track to vice-president status at CBS. When not in the studio, Thomas teaches dance to Greek American children. She was an active member of the St Nicholas Greek Orthodox community in Northridge, California where she grew up. As a young adult, Thomas joined the St. Sophia Greek Orthodox Community in Los Angeles. She is also the Greek dance director at the Cathedral and the co-founder of the Annual Greek Dance Glendi at Saint Sophia Cathedral Parish. The event raises over $20,000 each year. She also plays a major role in the broader fundraising efforts. Each year, Thomas co-sponsors the LA Greek Fest, an annual event organized by the Cathedral. She also operates the loukoumades booth, which raises some $10,000 each year from her delicious sweets. Thomas is also the co-organizer of the annual Zorba Dance contest held on the Friday night of the festival. Thanks to her many contacts in the entertainment world, the contest is judged by celebrities in the Greek community.
Σαρλίζ Θερόν Max 2012
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)